Helsedirektoratet

Seksuell orientering

Å akseptere at en har en homofil orientering kan være vanskelig. Den største utfordringen er ofte forbundet med å stå fram, fordi man er redd for å bli avvist eller fordømt av andre. 

Selv om befolkningens holdninger til homofile, lesbiske og bifile har endret seg i positiv retning de siste 20 årene, vil homofile fremdeles kunne bli møtt med fordommer. De aller fleste homofile, lesbiske og bifile i Norge har det like bra som alle andre. Den vanskeligste fasen for mange, er den perioden de oppdager sin egen seksuelle orientering, og tiden før og like etter at de står fram.

De fleste problemene en opplever som homofil handler i mange tilfeller om omkringliggende faktorer, som hvordan familie og venner vil reagere, hvordan det vil være å ha en kjæreste, og hvordan man skal stå fram. I tillegg sliter en del homofile med å akseptere sin egen orientering (hvorfor må akkurat jeg være homofil?). Alle disse problemstillingene er likevel forbigående i de aller fleste homofiles liv. Det handler om at en klarer å bygge opp en respekt og aksept av seg selv etter hvert som man blir mer moden og sikker på seg selv.

Noen ungdommer synes det er helt greit å finne ut av dette, mens andre opplever at det kan være vanskelig og bruker flere år. Det er viktig at tenåringen din får finne ut hva som passer best for seg selv, og at du som forelder eller omsorgsperson ikke spør for mye, men gir uttrykk for at du aksepterer og elsker barnet ditt like mye uavhengig av seksuell orientering. Den største feilen foreldre kan gjøre er å påføre barn skamfølelse, og gjøre dem redde for egen seksualitet, sier klinisk psykolog og sexolog Thore Langfeldt.

• Gode råd:

  • Snakk sammen og prøv å få et inntrykk av hvordan tenåringen din har det    
  • Gi aksept, anerkjennelse og vis kjærlighet    
  • Snakk med andre voksne, gjerne homofile venner hvis du har det

• Her får du hjelp:

  • Landsforeningen for lesbisk og homofil frigjøring
  • Skeiv ungdom
  • Helsesøster