Helsedirektoratet

Spiseforstyrrelser

Det finnes mange former for spiseforstyrrelser. Men, felles for de alle er at den som er rammet trenger hjelp.

Spiseforstyrrelser er farlig, og svært vanskelig for både den som er rammet, og for omgivelsene. Spiseforstyrrelser vises i mange former, og ikke alle blir rammet like hardt. Likevel er det noen «tegn» som gjerne går igjen hos den som er blitt syk. 

• Noen vanlige tegn på spiseforstyrrelser:

  • Blir veldig opptatt av at maten skal være sunn og kalorifattig (lightprodukter).
  • Slutter å spise «godterier»    
  • Unngår stadig flere matsorter og utvikler «Jeg tåler ikke mat»   
  • Kjenner stress og skyldfølelse for å ha spist, og blir irritert rundt måltider    
  • Tror at ting blir bedre om vekten går ned    
  • Avviser at noe er galt selv om «de rundt» ser at det er mye som er annerledes    
  • Øker ofte treningsmengden voldsomt    
  • Uttrykker misnøye med kropp, fasong, utseende    
  • Mister menstruasjonen eller den blir uregelmessig. Noen får den ikke i vanlig alder    
  • Humør svinger, konsentrasjon og hukommelse blir dårligere    
  • Trekker seg mer fra sosiale situasjoner der mat naturlig hører til. Prioriterer annerledes enn før    
  • Søvnproblemer    
  • Vekttap eller store vektsvingninger    
  • Tretthet og svimmelhet    
  • Fryser mye, særlig på hender og føtter, blålig farge på hender    
  • Lav kroppstemperatur    
  • Hodepine og andre kroppslige plager    
  • Veier seg ofte    
  • Generelt irritabel    
  • Utvikler rigide daglige rutiner    
  • Vekttap
  • Sosial tilbaketrekning
  • Benekter sult når hun/han må være sulten
  • Magesmerter og metthetsfølelse ved inntak av små mengder mat.

• Hvor kan jeg få hjelp hvis barnet mitt lider av spiseforstyrrelser?

  • Skolehelsetjenesten
  • Fastlege, som eventuelt kan henvise videre til barne- og ungdomspsykologisk poliklinikk (BUP)